Ako udržať psa vo forme počas chladného počasia

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 17:23

S pádom, ktorý sa zoberie hore a zima priamo na pätách, je čas na obávaný „ako môžem udržať psa, aby sa zbavil tuku, ak sa počasie zlé a my nemôžeme ísť von?“Uvažuje. Pre niektorých sa tiež musia starať o zadržanú energiu, ktorá môže byť uvoľnená inými spôsobmi, napríklad žuvaním gauča, alebo sa stať jedným z tých posadnutých psov, ktorí neustále prenasledujú jeho chvost.

Neboj sa! Tam sú niektoré úžasné spôsoby, ako môžete pomôcť váš pes zostať vo forme, rovnako ako vynaložiť všetku energiu z pohodlia vášho teplého suchého domova.

NEZABUDNITE! Pred začatím akéhokoľvek tréningového režimu so svojím psom sa poraďte so svojím veterinárom, aby ste sa uistili, že sú fyzicky fit a schopní vykonávať úlohy. Nerobte príliš veľa opakovaní jednej veci (najmä na začiatku) a robte to len niekoľkokrát týždenne.

Psí kondicionovanie

Psí kondicionácia v poslednom čase popularizovala, pretože majitelia športových a výkonnostných psov sa snažia, aby ich psi boli lepšími športovcami a zabránili zraneniam. Je to skvelé aj pre psov so zraneniami (myslite na fyzickú terapiu pre ľudí) a ako spôsob, ako udržať psa v kondícii, keď je uviaznutý v interiéri - to všetko pri vynaložení množstva energie!

Bobbie Lyons, Certified Canine Fitness, FitPAWS Master Trainer Course inštruktor, je odborníkom na psie kondicionovanie pre šport a terapiu. Ona sa s nami podelila s niekoľkými jednoduchými, ale účinnými cvičeniami, ktoré môžete urobiť vo vašej domácnosti v zime. Chcieť viac? Pozrite sa na jej on-line kurzy a vziať psie klimatizácia triedy priamo z domova!

Potrebujete vybavenie? Odporúčam FitPAWS. Majú všetko, čo potrebujete od kužeľov až po bežecké pásy!

Mat na Mat Sprints

Má váš pes posteľ alebo mat tágo? Ak áno, je to zábavný spôsob, ako cvičiť svojho psa bez toho, aby ste museli robiť príliš veľa práce. Ak nie, je to celkom jednoduché naučiť mat alebo cieľ, a potom môžete urobiť toto cvičenie, ktoré Lyons hovorí stavia kardio.

Jednoducho vyčiarknite priestor, položte rohože alebo terče na obidvoch koncoch a nechajte psa bežať do cieľa az cieľa! Premýšľajte o tom ako o šprintoch zo športovej praxe.

Doprajte Toss

Pes nie je vycvičený? Môžete robiť niečo podobné so zaobchádza! Len hádzať po miestnosti, aby váš pes prenasledoval - dokonca aj psy, ktoré nehrajú s hračkami, sa zvyčajne naháňajú po jedle.

Lyons hovorí, že nielenže buduje kardio, ale je to mentálna aktivita, pretože váš pes musí nasledovať liečbu a potom ju nájsť.

väzby

Niekoľko malých kužeľov funguje skvele pre toto cvičenie (môžete si kúpiť malé z fitPAWS).Pomocou jedla, lákať svojho psa cez kužele. Ako sa dostane lepšie, začnite odstraňovať svoju nástrahu z obrázku, aby váš pes čoskoro bežal cez kužele na vlastnú päsť. V tomto bode Lyons hovorí, že to môže byť skvelé kardio cvičenie. Pomáha tiež udržiavať váš pes v ohybe.

bežecký

Mať psa, ktorý je zvyknutý na niekoľko kilometrov, bežať každý deň? Zatiaľ čo väčšina z nás sa bude snažiť pokračovať v tomto režime na jeseň av zime, niekedy to nie je bezpečné. Pre tento deň je bežecký pás DogTREAD úžasné výmena!

Lyons hovorí, že bežecký pás nielen zvyšuje odolnosť a silu, ale je to aj psychická stimulácia pre väčšinu psov.

Cavalettis

Super jednoduché, aby sa pomocou pvc alebo drevené palice (niekoľko metly a niektoré knihy práce!) Alebo si môžete kúpiť Canine Gym agility set z fitPAWS (mám vlastné a používať diely po celú dobu a to nie je tak drahé).

Práca Cavaletti je skvelá pre každého psa - či už je to šteniatko, ktoré sa učí zdvihnúť tie nohy (povedomie o tele) alebo starší pes, ktorý sa formuje - všetci môžu mať z týchto cvičení úžitok.

Rovnako ako tkanie, môžete začať tým, lákať svojho psa cez ne, takže liečiť tak, aby ich hlava je v prirodzenej priamej polohe, nedržte liek tak, že sa pozerá nahor, kým váš pes sa pohybuje cez ne na jeho vlastné,

Lyons vysvetľuje, že cavalettie práce predlžuje chrbticu a zlepšuje chôdzu, zatiaľ čo poskytuje kardio cvičenia.

Bilančné cvičenia

Nič vás viac než pracuje na rovnováhe - len skúste vyvažovať na jednej nohe na niekoľko sekúnd a robiť nejaké drepy - budete sa cítiť viac unavení, ako keby ste kráčali niekoľko blokov. Takže, ak váš pes potrebuje udržiavať svaly slabé a vynakladať energiu, sú to skvelé cvičenia! Plus, väčšina psov je zábava!

Lyons hovorí, že môžete použiť nafukovacie fitnes vybavenie, nafukovací matrac (ideálny pre obrie plemeno!), Alebo dokonca posteľ.

Tieto cvičenia „zapájajú jadro a menšie svaly na zlepšenie stability,“dodáva.

Poznámka o správnom používaní nafukovacích zariadení od spoločnosti Lyons:

„Držanie tela je mimoriadne dôležité pri použití nafukovacieho vyváženého výrobku na zapájanie sa do správnych svalov a nie na použitie iných svalových skupín. Veľká vec je tu pozorovanie pozície odmeny tak, že podporuje správne rozloženie hmotnosti. Ak sú odmeny príliš ďaleko alebo sú nižšie ako výška chrbtice, hmotnosť psa sa posunie dopredu.

Prechádzať ďalej

Zábavný trik, ktorý tiež posilňuje mnoho častí tela vášho psa, prechádzka je skvelým správaním pri práci počas zlého počasia.

„Zapája jadro, predlžuje chrbticu a otáča ramená aj boky,“vysvetľuje Lyons.

Chcete zdravšieho a šťastnejšieho psa? Pridajte sa k nášmu e-mailovému zoznamu a darujeme 1 jedlo útočníkovi v núdzi!