Logo sk.horseperiodical.com

Tvárou v tvár strachom: Phobias pes a mačka sú častejšie ako si myslíte

Obsah:

Tvárou v tvár strachom: Phobias pes a mačka sú častejšie ako si myslíte
Tvárou v tvár strachom: Phobias pes a mačka sú častejšie ako si myslíte

Video: Tvárou v tvár strachom: Phobias pes a mačka sú častejšie ako si myslíte

Video: Tvárou v tvár strachom: Phobias pes a mačka sú častejšie ako si myslíte
Video: Probability Comparison: Phobias and Fears - YouTube 2024, Smieť
Anonim
Thinkstock
Thinkstock

Dena Roche sa bojí šteniat psov. Vie, že jej strach je iracionálny, ale zvuk, dokonca aj na diaľku, ju pošle do plného záchvatu paniky.

Pre domácich miláčikov je ťažké si predstaviť, že by niekto mal takú vážnu reakciu na psa alebo mačku, ale to sa stáva. Nazýva sa a špecifická fóbiaa stav je oveľa bežnejší, než si mnohí ľudia uvedomujú.

Podľa Americkej asociácie pre úzkosť a depresiu (ADAA) trpí približne 19 miliónov Američanov špecifickou fóbiou, ktorá je „nadmerným a neprimeraným strachom v prítomnosti konkrétneho objektu, miesta alebo situácie“. alebo mačky sú jednou z najčastejších špecifických fóbií.

Skutočný strach

Ľudia s fóbiou psov alebo mačiek opisujú pocit extrémnej úzkosti, keď sú blízko zvieraťa, alebo dokonca premýšľajú o možnosti stretnúť sa so zvieraťom. Symptómy zahŕňajú pocity paniky, strachu a hrôzy, závodné srdce, dýchavičnosť, chvenie a ohromné nutkanie utiecť. Ľudia s fóbiou sa obávajú nielen psa alebo mačky, ktorá ich poškodzuje, ale rovnako sa bojí panickej reakcie, ktorá sprevádza stretnutie.

Ľudia, ktorí trpia fóbiami mačiek alebo psov, sú precitlivení na veci, ktoré by si ostatní ľudia ani nevšimli. „Stanú sa naladenými na potenciálny šklbanie obojku pre psov, ktorý väčšina ľudí bude ignorovať,“hovorí Dr. Cognitive Behavior Therapy (CBT) Tréningový program v Montefiore Medical Center / Albert Einstein College of Medicine v New Yorku.

„Ľudia narúšajú fóbne podnety,“vysvetľuje Dr. Rego. „Môžu napríklad vidieť mačku ako tiger šavlovitého zubu s levými labkami. A mačky sú tak rezervované a nezávislé, že sa zdajú nepredvídateľné. Nepredvídateľnosť je pre fóbie veľmi desivá, “hovorí. „Počul som tiež, že mačky majú veľa zlých očí.“

„Je úžasné, ako sa môže stať všeobecný alebo špecializovaný strach,“dodáva Dr. Rego. V prípade Rocheho psy samy o sebe nespôsobujú reakciu, ale štekanie. Roche vysvetľuje, že ak je na mieste, kde môže odísť, jej reakcia nie je taká zlá. Ale ak je doma a počuje blížiaceho sa psa, musí ísť dovnútra a zostať tam. V skutočnosti sa dostalo do bodu, keď nevyužije svoj vlastný dvor, pretože sa bojí, že pes niekde v susedstve vyšteká.

Ako Phobias rozvíjať

Väčšina fóbií začína v detstve alebo dospievaní, hovorí Dr. Mike Vasey, Ph.D., profesor na Katedre psychológie na Štátnej univerzite v Ohiu. Existuje niekoľko scenárov, ktoré by mohli byť impulzom pre fóbiu. Priama skúsenosť alebo traumatická udalosť, ako napríklad uštipnutie psa alebo dokonca príliš priateľský pes, ktorý skočil na nepripravené dieťa, by mohol viesť k fóbii. Niekedy deti berú podnety od svojich rodičov. Ak sa matka bojí psov, jej syn by mohol modelovať svoj strach na jej. Nakoniec, Dr Vasey hovorí, niekedy všetko, čo je potrebné na spustenie fóbie je pre dôveryhodného dospelého povedať dieťaťu, že psi alebo mačky sú nebezpečné.

Sú niektorí ľudia náchylní na rozvoj fóbie? Áno, hovorí Dr. Rego, pretože existujú genetické a biologické vplyvy, ktoré spôsobujú, že niekto vyvoláva fóbiu. "Je to ako prepínač svetla," vysvetľuje. „Niektorí si nikdy nemôžu vytvoriť fóbiu, ale ak by boli prezentované správne okolnosti.“

Odporúča: