6 vecí, ktoré vám pomôžu prostredníctvom Pet Loss Grief

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 17:23

Strata domáceho maznáčika môže byť jedným z najničivejších zážitkov, ktorými môže strážca prejsť. Smútok je hlboká emócia, ktorá nás nabáda zastaviť a uctiť našu stratu. Žiada nás, aby sme si našli čas na uzdravenie. Nasledujúce nápady vám môžu pomôcť pri navigácii v tomto zložitom procese.

# 1. Držať pohreb, pamätník alebo Wake Ceremoniál môže poskytnúť formálne prostredie, v ktorom môžete povedať svoje rozlúčky a ponúknuť odchod na vyjadrenie smútku v podpornej, súcitnej atmosfére. Pohreb, pamätník alebo brázda môžu tiež dať vašim priateľom psom šancu ukázať svoju podporu a pohodlie počas vašej straty. Mnohé pet krematóriá sú teraz ubytovaní širokú škálu pet strata služieb, aj keď si môžete tiež zvoliť usporiadať obrad doma alebo vo vašom obľúbenom parku psa.

# 2. Spojte sa so zariadením Animal Communicator Jedna relácia s veľkým zvieracím komunikátorom môže poskytnúť obrovskú úľavu od smútku alebo iných nahromadených pocitov, ako je vina alebo hnev. Komunikácia so zvieratami je intuitívny proces, ktorý zahŕňa prácu s energiou. Urobte nejaký výskum a uistite sa, že pracujete s vysoko uznávaným komunikátorom. Po tom všetkom, čo je potrebné, je otvorená myseľ a ochota veriť, že existujú ľudia, ktorí, podobne ako naši psi, si udržali schopnosť vnímať viac, ako sa im zdá oko.

# 3. Vytvorte hold Kreatívne aktivity môžu byť extrémne očarujúce a pomáhajú vám pohybovať sa v emóciách. Projekty, ako sú fotoknihy alebo videá, sú skvelými spôsobmi na pripomenutie vzťahu, ktorý ste mali, a spomienok, ktoré máte. Ďalším skvelým spôsobom, ako si uctiť spojenie, ktoré ste zdieľali, je spájanie vlastných tieňových boxov s hračkami vášho psa, vodítkom alebo golierom.

V prípade dlhodobého poklesu zdravia môžu mesiace strávené na veterinárnych stretnutiach, ktoré riadia chorobu psa, často zatieňovať roky zdravia a šťastných chvíľ. Vytvorenie pocty vám dáva priestor a čas, aby ste si spomenuli na všetky dobré časy, ktoré ste mali spolu, od dychu šteniatka až po posledné chvíle.

Ak chcete zdieľať hold vášmu psovi s čitateľmi Modern Dog, prejdite na stránku moderndogmagazine.com/memorial

# 4. Vezmite Leash Walks Jednoduchá chôdza je veľmi uzemnená a terapeutická. Byť vonku na čerstvom vzduchu môže pomôcť vyčistiť naše hlavy a pustiť myšlienky, ktoré nám neslúžia. Po mesiacoch po strate môjho milovaného psa Kirbyho som každý deň chodil na naše obľúbené trasy. Priniesol som so mnou jeho ruku, prikryl som ju cez krk a strčil ju pod kabát. Spojilo ma to s väzbou, ktorú sme zdieľali, a spomienkami, ktoré som mal na neho. Stalo sa to každodenným aktom, keď sme pustili a prijali to, čo je.

Známe tváre z chôdze svojich psov budú pravdepodobne chcieť pomôcť aj vám. Prestaň hovoriť ahoj iným psom. Ani vám to nevadí.

# 5. Vyhľadajte odbornú podporu Veľká časť našich sociálnych podmienok nás vedie k podceneniu alebo negovaniu toho, ako sa cítime. Toto môže byť znásobené, keď sa tí, ktorí sú okolo nás, stávajú nepohodlnými s naším vonkajším vyjadrením straty. Bohužiaľ, tendencia potlačiť alebo ignorovať posolstvá našich emócií môže mať negatívny vplyv na naše fyzické a duševné zdravie. Dokonca aj keď máte podporu priateľov a rodiny, spojenie s profesionálom, ktorý je empatický k stratám domácich zvierat, môže urobiť rozdiel vo vašom celkovom zdraví. Rezervácia sedenia alebo dvoch stretnutí s poradcom, EFT (Emocial Freedom Technique) alebo BodyTalk Practitioner sú skvelými spôsobmi, ktoré vám pomôžu naplno zažiť a uvoľniť svoje emócie zdravým spôsobom.

# 6. Otvor svoje srdce Keď ste pripravení, zvážte privítanie ďalšieho psa do srdca. Je tu toľko skvelých psov, ktorí sedia v útulkoch, ktoré potrebujú domovy. Hoci to nemusí mať pocit, že by to malo začať, vo vašom srdci je priestor pre novú psiu lásku a privítanie nového psa do vašej domácnosti v žiadnom prípade neznižuje vašu lásku k vášmu odchádzajúcemu priateľovi - v skutočnosti si myslím, že je to skôr nádherný hold.

Sarah Daloise je tvorcom Projekt Heeling: List môjmu psovi, Pre viac informácií o tom, ako sa môžete zúčastniť, navštívte sarahanndogphotography.com